Ausbildung Fit und Gesund Ältere

Diese Ausbildungsreihe zum Trainer C Breitensport Fitness/Gesundheit Ältere wird erst wieder im Jahr 2021 angeboten.

    Trainer/in C Breitensport Fitness/Gesundheit Ältere

    In der Ausbildung wirst du darin geschult auf die verschiedenen Alters- und Leistungsgruppen einzugehen. Du kannst danach ein abwechslungsreiches Training, durchführen, das dem Bewegungs- und Krafterhalt dient und die Koordination und Ausdauer im Blick behält.

    Kurz und knapp:

    • die Ausbildung umfasst insgesamt 130 Lerneinheiten
    • die Ausbildung ist in 4 Ausbildungsstufen unterteilt
    • die 1. Ausbildungsstufe kann aus den Terminen der Ausbildung Fitness/Gesundheit Erwachsene besucht werden

    Inhalte:

    • Sturzprophylaxe
    • Muskellehre
    • Venentraining

    Besondere Weiterbildung – Ältere/ Fit und Gesund „Sport mit Älteren"

    Der STB bietet in Zusammenarbeit mit dem WLSB im Rahmen der Ausbildung „Sport mit Älteren“ besondere Qualifizierungs- und Weiterbildungsmaßnahmen an.

    Kurz und knapp:

    • Modullehrgänge
    • die Module können als Lizenzverlängerung genutzt werden
    • eine Umschreibung einer gültigen C-Lizenz auf die Lizenz Trainer/in C Fitness/Gesundheit Ältere ist möglich

    Inhalte:

    • Wie sollte ein Training mit Älteren geplant werden?
    • Besonderheiten und alles Wichtige im Umgang der Zielgruppe
    • Welche Angebote aus den Bereichen Gesundheitssport, Aerobic, Koordinations- und Funktionstraining, Fitness und Spiele für die Halle oder in der Natur sind geeignet?

     

    DTB-Kursleiter Menschen mit Demenz bewegen

    Die Anzahl an Demenz erkrankter Menschen wird deutlich ansteigen – sowohl im Woh-numfeld als auch in stationären Einrichtungen. Diese Ausbildung zeigt Vereinsübungsleitern und Mitarbeitern von Altenpflegeeinrichtungen, wie Menschen mit Demenz zur Bewegung motiviert werden können. Denn: Eine körperliche Aktivierung hat nachgewiesenermaßen positive Wirkungen auf den Krankheitsverlauf, auf das Verhalten und auf die Gesundheit der Betroffenen.

    Voraussetzungen:

    • Basismodul Fitness- & Gesundheitstraining
    • oder eine gleichwertige Ausbildung (u.a. ÜL, Trainerlizenz)
    • Oder eine professionelle Ausbildung (u.a. Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Altenpfleger, Krankenpfleger, Betreuungskräfte gemäß §§ 43b, 53c SGB XI)

    Inhalte:

    • in die Erlebniswelt Menschen mit Demenz einsteigen/einen Zugang finden
    • Funktionstraining zur Förderung von Alltagsbewegungen
    • Dual-Task-Training, motorisch-kognitives Kombinationstraining
    • ausdauernd aktiv werden
    • Koordination und Wahrnehmung trainieren, mit allen Sinnen aktiv
    • Tanzen und schwingen, Musik und Bewegung

    Ausbildungstermine Fitness/Gesundheit Ältere

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