Rope Skipping - Allgemeine Informationen
Der Begriff "Rope Skipping" heißt wörtlich übersetzt Seilspringen. Diese Sportart hat ihren Ursprung in den USA. Rope Skipping ist sowohl im Freizeit- als auch im Wettkampfbereich sehr beliebt, da es die Geschicklichkeit, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit fördert und zudem noch sehr viel Spaß macht. Auch das Timing, die Bewegungen richtig auszuführen, spielt hierbei eine wichtige Rolle. Beim Wettkampf wird Rope Skipping mit unterschiedlicher Geschwindigkeit passend zur Musik, alleine oder in einer Gruppe durchgeführt.
Termine Rope Skipping
22.
Apr.
2021
12.
Sep.
2021
Blended Learning Fitness/Gesundheit
Landessportschule Ruit
GYMWELT , Gesund und Fit
23.
Apr.
2021
GTS: Freie Felge ohne Fehler - und die Drehungen gelingen! ONLINE-SEMINAR
Online-Besprechung
Gerätturnen
23.
Apr.
2021
09.
Sep.
2021
Blended Learning Fitness-Aerobic
SpOrt Stuttgart
GYMWELT , Group Fitness/Aerobic
23.
Apr.
2021
Rektusdiastase und Bauchmuskeltraining (mit Anerkennung B-Lizenz)
SpOrt Stuttgart
GYMWELT , Gesund und Fit
23.
Apr.
2021
Was sind HIIT, HILIT und Co.?
SpOrt Stuttgart
GYMWELT , Functional
23.
Apr.
2021
Sturzgefahr gebannt
SpOrt Stuttgart
GYMWELT , Fitness/Gesundheit Ältere
24.
Apr.
2021
Functional Training Day: Dynamisches Aufwärmen und Workout of the day (WOD) ONLINE-SEMINAR
Online-Besprechung
GYMWELT , Gesund und Fit
24.
Apr.
2021
Functional Training Day: Wieviel Functional Training steckt bereits im Vereinstraining? Welche Chancen bieten sich, es auszubauen? ONLINE-SEMINAR
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GYMWELT , Gesund und Fit
24.
Apr.
2021
Functional Training Day: Intervalltraining im Functional Training ONLINE-SEMINAR
Online-Besprechung
GYMWELT , Gesund und Fit
24.
Apr.
2021
Functional Training Day: Athletiktraining und Trainingsplanung im Breitensport. Sinn oder Unsinn? ONLINE-SEMINAR
Online-Besprechung
GYMWELT , Gesund und Fit