Turnen mit einem außergewöhnlichen Turngerät
Ein Rhönrad besteht aus zwei gleichgroßen, kunststoffummantelten Stahlrohrreifen, die durch sechs Stahlrohrsprossen miteinander verbunden sind: zwei Brettsprossen (mit Holzbrettern), zwei Griffsprossen und zwei Spreizsprossen. An beiden Reifen ist je ein Reifengriff gegenüber den Brettern.
Die gebräuchlichsten Rhönräder haben einen Durchmesser zwischen 1,50 m und 2,30 m.
In der Regel wird in einem Rhönrad geturnt, dessen Radgröße ca. 35 -40 cm größer ist als die Körpergröße des Turners/der Turnerin. Zum Lagern kann man Räder ineinander stellen, wenn sie mindestens einen Größenunterschied von 15 cm haben.
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Rückenschule für Kinder
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Fit ins neue Jahr
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Mental Mobil – Fitness für die grauen Zellen - Anerkennung B-Lizenz
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GYMWELT , Fitness/Gesundheit Ältere
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Kampfrichter GYM Pflichtfortbildung B-Lizenz GYM - online
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"Das kann ich schon alleine! " Basiselemente, Helfen und Sichern im Kinderturnen
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Kinderturnen , Kinderturnen (6-10 Jahre)
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Easy Aerobic und fitter Rücken
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