Was ist das European Fitness Badge (EFB)?

Das EFB (deutsch: Europäisches Fitness Abzeichen) ist eine Auszeichnung für einen gesundheitsfördernden Fitness-Status und wird in drei Stufen vergeben: basic, advanced und approved. Beim Klick auf die Levels erfahrt ihr, wie das jeweilige Level erreicht wird. 

Ausgewählte Tests aus den Bereichen Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining sowie zusätzliche Messungen zu Körperkonstitution und -haltung helfen dem/der Übungsleiter*in aussagekräftige und detaillierte Ergebnisse über das Trainingsniveau der Teilnehmenden oder der Mitglieder zu bekommen.


Wann kann das EFB durchgeführt werden?

- bei Aktions- und Gesundheitstagen im Turn- und Sportverein
- in Fitness- und Gesundheitssportangeboten


Was nutzt mir das EFB als Verein?

- durch wiederholte Testungen, Teilnehmende und Mitglieder motivieren und an körperlich Aktivität und an den Verein binden

- bei Events inaktive Menschen von einem gesünderen, aktiveren Lebensstil überzeugen und ggf. neue Mitglieder gewinnen


Was sind die Vorteile des EFB?

- Dateneingabe und Auswertung über Online-Plattform,
  Ergebnis kann vor Ort ausgedruckt werden

- für alle Altersgruppen

- für jedes Fitnesslevel