15. - 16.Mai 2020 im Wirthshof in Markdorf

Die Kraft der Gedanken nutzen – so führe ich selbst Regie!

Ein inspirierendes Auszeit-Wochenende für Frauen, die sich Zeit für sich gönnen und persönlich weiterentwickeln wollen.
Die Tage und Monate fliegen dahin. Im „alltäglichen Wahnsinn“ zwischen Beruf, Familie, Ehrenamt und Privatleben bleibt kaum noch Zeit über die eigenen Wünsche und Bedürfnisse nachzudenken.
Woraus schöpfe ich Kraft und Freude? Wie schaffe ich es, Stress zu reduzieren und meine innere Balance zu finden? Was sind meine Ziele? Wie bleibe ich mental fit?
Dieses Wochenende eröffnet die Chance, einmal aus dem täglichen Hamsterrad auszusteigen und sich gleichzeitig für Körper & Geist etwas Gutes zu tun.

Aus den folgenden Bausteinen besteht das Wochenende:
- Brainwalking
- Entspannungstechniken
und Kraftquellen im Alltag
- Nachdenken über Ziele, Werte & Einstellung
- Entspanntes Bewegen, z.B. Yoga

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24.-27. September 2020
im Wirtshof in Markdorf

Die einzigartige Kulturlandschaft, nahe des Bodensees gelegen, bietet ein wundervolles Ambiente, um wieder einmal richtig durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen. Lerne verschiedene Entspannungsformen kennen, nutze ein umfassendes sportliches Programm und lasse den Tag in der weitläufigen Saunalandschaft ausklingen. Eine abwechslungsreiche Verpflegung rundet deinen Aufenthalt ab.

Durch die Tage begleitet dich die Wellness-Trainerin Regine Bitsch. Weitere Trainerinnen sorgen für ein abwechslungsreiches Programm, das dich werder über- noch unterfordert.

Hier geht es zu der Homepage des Hotels.

Folgende Leistungen sind inkludiert:

• 3x Übernachtung
• 3x Schlemmerfrühstück vom Buffet
• 3x Tagessuppe vom Buffet inkl. Tee und Granderwasser
• 3x 2-Gänge-Menü in der Hofschenke
• 3x 200m² Saunalandschaft
• Saunatasche mit Bademantel, Saunatuch und Frottee-Slippern auf den Zimmern
• Nutzung der Freizeitanlagen
• WLAN und Parkplätze kostenlos

In Kürze finden Sie hier das vorläufige Programm.