Auszeit-Tage mit Anne-Mireille 02.05. - 04.05.2025
Dieses Wochenende erlaubt es dir, bei dir anzukommen und zu spüren, was wichtig ist in deinem Leben. Besinne dich auf dich und deinen achtsamen Umgang mit dir, deinem Körper und deinem Leben. Eine Kurzreise zu mehr (Selbst-)Bewusstsein und innerer Balance.
Das sind unsere Themen:
Übergänge:
Das Leben ist voller Veränderungen – sei es eine neue Stelle, der Eintritt in den Ruhestand, Trennungen, Umzüge, Auszug der Kinder. Wie gelingt ein Auftakt in eine neue schöpferische Lebensphase?
Der heilsame Dialog mit deinem Körper:
Unser Körper ist immer da, und er teilt sich uns ständig mit. Oft haben wir verlernt, ihn wahrzunehmen und seine Weisheit zu erkennen. Wir machen uns Mut, wieder Vertrauen in den eigenen Körper und seine Selbstheilungskräfte zu fassen.
Kreise zur Persönlichkeitsentwicklung:
Entdecke deine Stärken und öffne die Schatzkiste deiner Authentizität. Vertraue auf Dein „Echt sein!“
Kraftrituale in der Natur:
Verwurzeln, vertrauen
Tägliche achtsame Bewegungs- und Meditationspraxis
An allen drei Tagen wird von Anne-Mireille Giermann das Programm gestaltet, die Teilnahme an den einzelnen Punkten ist immer freiwillig. Auf genügend Freiraum aller Teilnehmenden wird geachtet.
Die Unterbringung erfolgt im Einzel- oder Doppelzimmer in Vollpension. Diese umfasst:
- Am Freitag: Mittag- und Abendessen
- Am Samstag: Frühstück, Mittag- und Abendessen
- Am Sonntag: Frühstück und Mittagessen
- Check-in Zeit am Freitag bereits ab 12:00 Uhr.
- Es kann auf Wunsch am Freitag ein Mittagessen eingenommen werden. (Optional - vor Ort selbst zu bezahlen).
- Um 14:00 Uhr kann optional Kaffee und Kuchen gebucht werden.
- Wer die Tage selbständig verlängern möchte, kann beim Campus Bartholomä weitere Übernachtungen dazu buchen: Anfrage über reservierung@stbcampus.org