Aerobic & Workout for Best-Agers

Die Veranstaltung spricht Trainerinnen und Trainer von Gruppen im besten Alter an (etwa 50+). Unser Ziel ist es, ein vielseitiges Angebot zu präsentieren! Neben klassischen, mit neuen Akzenten versehenen Aerobic-Inhalten werden gesundheitsorientierte, moderne und kreative Workouts präsentiert. Die Themen wie Entspannung und Körperwahrnehmung, die von dieser Teilnehmergruppe stark nachgefragt werden, finden ebenso ihre Berücksichtigung.

Der Trainingszustand der Best-Ager ist erfahrungsgemäß sehr heterogen. Darauf wird in vielen Workshops eingegangen, d.h. Alternativen oder Levels gezeigt. Hoch qualifizierte Trainer und Trainerinnen garantieren einen großen Lernerfolg und viel Freude!

 

Bitte beachten Sie, dass die Einzelzimmer bereits ausgebucht sind! Doppelzimmer stehen Ihnen zur Verfügung.

Unsere Referentinnen und Referenten

Physiotherapeutin, MBSR-Lehrerin, Pilates-Lehrerin, Entspannungstrainerin (AT, PMR), Buchautorin

Referent und Ausbilder für Antara® bei der Star Education Zürich und bei Antara® Deutschland. Freiberuflicher GroupFitness Trainer in verschiedenen Fitness-Studios.

Internationaler Presenter, Ausbilder für Aerobic, Step, Dance, Pilates, Flexi-Bar® und XCO®-Mastertrainer, Yogalehrer, STB-Referent

STB-Lehrteam, DTB-Master Trainerin GroupFitness, Ausbilderin DTB-Trainer Group Fitness, DTB-Ausbilder-Diplom

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