Die Angebote des STB und seiner Vereine orientieren sich an einem umfassenden Gesundheitsverständnis. Dieses schließt die körperlichen, geistigen und sozialen Aspekte von Gesundheit mit ein. Denn sie alle tragen zum Wohlbefinden bei. Gelebt werden sie im Verein von Frauen und Männern, verbindend über alle Altersgruppen und soziale Schichten hinweg.
Neben Bewegung, Spiel und Sport gehört zur Gesundheit auch eine gesunde Lebensweise in einer gesunden Umwelt. Der STB reagiert auf die sich ändernden Bedürfnisse und Ansprüche und entwickelt Angebot für die verschiedenen Zielgruppen weiter. Die verschiedenen Zielgruppen für den Gesundheitssport sind Kinder und Jugendliche, Erwachsene als auch die Älteren.
Die Vorbeugung von Haltungsschwächen, Koordinations-, Ausdauer- und Gewichtsproblemen setzt schon vor der Schule ein. Durch Angebote im Kinder- und Jugendalter wird eine gesunde Entwicklung der Kinder unterstützt und gefördert. Dem zunehmend bewegungsärmeren Freizeitverhalten unserer Kinder wird durch ein Bewegungsangebot entgegengewirkt und soll zu einem bewegten und gesundheitsfördernden Lebensstil motivieren.
Kinderangebote im Verein mit neuartigen, gesundheitsorientierten Angeboten schaffen die Basis für eine gesunde motorische, psychische und soziale Entwicklung. Das Angebot Kinderturnen im Verein vermittelt spielerisch den Spaß an Bewegung. Die Praxis orientiert sich vor allem an der Erlebniswelt der Kinder und lässt Räume für Ideen, Fantasien, Erfahrungen und die Wahrnehmung des eigenen Körpers. Die Angebote im Verein stehen als kindgerechte, gesundheitsfördernde und sportartübergreifende Maßnahmen allen Kindern offen.
Erwachsene wollen ihre Fitness fördern, erhalten oder wiederherstellen bzw. Erkrankungen gezielt vorzubeugen. Gesundheitssportangebote für Erwachsene zeichnen sich durch Qualitätsstandards und Qualitätssicherung aus und sind nicht nach Sportarten ausgeschrieben sondern orientieren sich an Motiven und Themen wie z.B. Herz-Kreislauf-Training.
Um Erwachsene an den Gesundheitssport langfristig zu binden und zu lebenslangen Sporttreiben motivieren zu können, sind die Angebote an ihren Interessen ausgerichtet. Dies bedeutet z.B. auch die Integration von „Freude/Spaß“, „Entspannung“ und „Wettkampf“ in gesundheitssportliche Angebote.
Mit gezielten Angeboten im Vereinssport für Ältere soll speziell auf die Bedürfnisse dieser Altersgruppe eingegangen werden. Diese Personen haben meist entweder noch nie Sport getrieben oder waren schon lange nicht mehr sportlich aktiv. Die demografische Entwicklung zeigt den Anstieg der älteren Menschen in unserer Gesellschaft, die gleichzeitig im Verhältnis zu den Senioren der letzten Jahrzehnte deutlich aktiver sind, das Leben mehr genießen und daran aktiv teilnehmen. Eine der wichtigsten Voraussetzungen für Aktivität und Lebensgenuss ist die Gesundheit – sie ist zu einem entscheidenden Faktor geworden. Gesundheit, Ernährung, Sport und Fitness sind somit zentrale Themen der Menschen unter 75 Jahren.
Der Verein muss für die Zielgruppe Angebote entwickeln, die sich in Intensität und Umfang unterscheiden. Die Angebote müssen trendig und modern sein, aber trotzdem alterstypische Einschränkungen berücksichtigen. Die Zielgruppe wird dabei nicht über das Alter angesprochen sondern über moderne Inhalte, die ihnen Genuss, Wohlbefinden und Gesundheit versprechen.
